포유류 가로무늬 근육의 수축 동안 양쪽에 있는 얇은 필라멘트가 A 밴드의 중심을 향해 안쪽으로 미끄러진다. 이러한 근섬유들이 안으로 미끄러져 들어갈 때, 얇은 필라멘트가 그들이 부착된 Z 디스크를 더 가까이 끌어당기므로, 전체 근섬유길이는 곧 짧아진다. 근섬유의 길이 전체에 걸쳐 모든 근섬유분절(sarcomere)가 동시에 짧아지기 때문에 섬유 전체가 짧아진다. 이것은 근육수축의 슬라이딩필름 메커니즘(슬라이딩 이론)으로 알려져 있는데, 1954년에 휴 헉슬리와 장 핸슨, 앤드류 헉슬리와 R이라는 두 개의 분리된 팀이 처음 제안하였다. 비록 길이가 상당히 작지만 비척추동물 가로무늬 근육도 이 같은 원리로 작동한다는 것이 증명되었다. 얇은 필라멘트가 닿지 않는 A 대역의 중앙에 있는 지역인 H존은 얇은 필라..